Il Tao che si può dire
Non è l'eterno Tao
Il Nome che si può pronunciare
Non è il Nome eterno.
(Come il ) Senza-Nome esso è il principio di Cielo-e-Terra
Col Nome (ossia: determinato come Cielo-e-Terra) è
l'origine dell'infinità degli esseri particolari.
Così: chi è distaccato
Percepisce l'Essenza Misteriosa.
Di chi è offuscato dal desiderio
Lo sguardo è arrestato dal limite (vede solo le apparenze
fenomeniche del Principio).

 

"Per un bambino che nasce, otto morti. si pronosticano dieci nascite, ce ne sono solo tre; gli uomini danno la nascita ai bambini; al minimo contatto, eccoli morti. Così nasce dieci e resta tre. Perchè questo male?

Perchè oggi gli uomini vogliono troppo possedere e vivere e produrre. Chi ascolta assiduamente la Via può creare e vivere; camminando sulla sua strada, non ha bisogno di sviare dalla tigre. Chi va alla guerra e non ha sufficienti difese, in un batter d'occhio non sa dove nascondersi, muore e non può essere salvato.

Contro il Saggio, la tigre non può usare le sue unghie, il soldato non può spezzare la punta della sua spada. Perchè? Seguendo la Via, il Saggio che è sulla terra non può morire".

Spesso capita di trovarsi in situazioni nelle quali ci sentiamo "invasi" dalle energie degli altri, oppure abbiamo la sensazione di esserci caricati di negatività.

Questa è un'antico testo taoista che indica una serie di esercizi concatenati per muovere l'energia. Alcuni termini sono comprensibili solo da chi abbia già qualche conoscenza in merito, ma se non capite tutta la serie scrivetemi pure per eventuali spiegazioni.

Il testo è sia in francese (come il mio originale) che con la mia traduzione in italiano. 

"La condizione di base nel Chi Nei Tsang è un giusto atteggiamento nei confronti di se stessi e degli altri.
Questo sta a significare che chi lo pratica deve comprendere pochi importanti concetti.
Il praticante deve essere consapevole che per cercare sollievo le persone si recano da colui che le deve curare, cariche di energia e di emozioni malate.
Essi si aspettano di scaricare tutta la loro malattia su colui che le deve curare, negando così la propria responsabilità sulla guarigione.

Quando si inizia a meditare invece di rilassarsi, come molti pensano, normalmente ci si agita ancora di più! Il fatto di cercare di mettere sotto controllo il flusso dei pensieri genera una reazione da parte della mente che porta al caos di pensieri che si concatenano.

Il Maestro dei Portali Offuscati disse:
 

Nella prima fase della meditazione si ferma il pensiero.

Nella seconda fase della meditazione si ferma il respiro.

Nella terza fase della meditazione si fermano i canali di energia.

Nella quarta fase della meditazione vi è l'estinzione totale e l'ingresso nella Grande Concentrazione.